Företagsträning

En viktig del av ett hållbart företag är att ta hand om medarbetarna. Det som kallas social hållbarhet. Välmående medarbetare är mer lönsamma. Men jag vill helst av allt trycka på att det ni får ut av att låta medarbetarna träna, på arbetstid, tillsammans är: Glädje, gemenskap, ökad motivation, ökad kreativitet, effektivitet, högre koncentration, stolthet, engagemang…

Att satsa på företagsträning är att bidra till det globala målet: Nr 3 God hälsa och välbefinnande.

Så här går det till

Vi pratar om ert behov och vad ni vill med företagsträningen. Sen återkommer jag med förslag på upplägg med pris. Sen tar vi det därifrån. Jag som diplomerad löpcoach skräddarsyr träningen utifrån denna meny:

• Uppvärmning och stretch
• Löpteknik
• Löpanalys
• Löpskola
• Gruppcoachning löpning (Flera tillfällen)
• Individuell löpcoachning (Flera tillfällen)
• Lekar och tävlingar

Utbildning: Diplomerad löpcoach på Tränarakademin 2022.